大班运动《疯狂的椅子》施渫非.mp4
大班运动健康《疯狂的椅子》抛问＋专家点评
抛问：
1.《疯狂的椅子》中主要发展了幼儿哪些身体素质？
2.除了椅子和桌子，你还可以运用哪些材料帮助幼儿练习跳跃动作？
专家点评：
在运动、竞赛和日常活动中，跳跃是重要的运动技能，需要幼儿跃起身体、克服自身重力、落地时保持身体平衡。在此过程中，有助于刺激幼儿骨骼发育生长、锻炼幼儿勇敢的品质。
活动中使用的材料（椅子、桌子）是很适合幼儿练习跳跃的器具，通过不同的摆放方式，调整跃起高度（从椅脚到椅背）、向下纵跳高度（从椅子到桌子）、起跳面的稳定性（椅子正方更稳——椅子侧方不太稳）等，遵循由易到难、循序渐进的原则，通过多样化的任务，让幼儿的跳跃动作得到了充分锻炼。
由于跳跃任务的完成需要平衡、协调等身体素质，以及勇敢等心理品质，考虑到个体差异性，本活动要特别关注任务的分层性原则。每一次新的挑战，老师都会在提出任务要求的同时，给幼儿完成任务的选择自主权。例如“自己决定要不要接受这个挑战”、“有两条路，自己做出选择”。通过这一方式，幼儿在自我判断的基础上找到了自己能够接受的挑战任务，更容易获得成功和自信，而不会造成过大的心理压力。
跳跃动作的成功与安全和动作要领直接相关。教师要特别注意，通过运动前和运动时的动作要领讲解和提示，例如“脚先跳下来、膝盖弯一弯、手臂往上摆”等，这种以身体素质为核心、关注动作要领与身体姿势的教学思路，是运动科学性的关键所在。随着挑战难度的加大，幼儿向下纵跳高度的加大，教师应特别注意侧身保护，并通过托举保护的方式缓解幼儿落地时的身体重力，这些都是在幼儿练习跳跃动作时非常重要的指导要点。
由于学前儿童骨盆尚未发育完善，构成髋骨的三块骨骼可能在外力冲击下发生位置移动，从而造成骨骼发育异常，因此，不鼓励幼儿在练习纵身向下时通过提高纵跳高度来加大难度，同时，在此类活动练习时，教师应该加强托举保护以缓解幼儿身体落地时对于骨盆的冲击力。从而刺激骨骼发育生长的角度，幼儿跳跃课程内容应该更多地强调跃起练习。
作为一个完整的运动集体活动，最后结束时应增加整理放松环节。
大班运动健康《疯狂的椅子》文字稿
执教：施渫非
老师，早。
下午好。好，接下来我们要挑战第一个任务，就是我们要在这一个椅子的小树林里面散步。
散步。
对，一个跟着一个，不要掉队了，好不好？我们等会儿散步的时候呢，会有各种各样不同的路线，我们一个跟好一个，不要掉队，先跟施老师一起来散散步，好，走。一边走，一边注意呼吸，鼻子吸气，嘴巴吐气，好，一个跟好一个，跟紧了。对，好好走，脚迈起来，注意呼吸，好的，我们刚刚走的是一条长长的路，接下来我们要走一条短短的路，一个跟好一个，不要掉队。一个跟好一个，不要掉队了啊。树林里空气很好，我们开心地呼吸，鼻子吸气，嘴巴吐气，对，树林里空气多好啊。好，我们刚刚走了一条长长的路，还走了一条什么啊？
短短的路。
接下来我们要用跑的办法了，我们现在先跑一条长长的路，好吗？一个跟好一个，注意安全，好，准备，开始。注意安全，注意力集中。
先要跑那个长长的路。
接下来我们要跑一条短短的路，跑的时候两只手放在身体旁边，前后轻松地摆动，自然地摆动，好吗？眼睛看好前面的路，好，准备，开始，注意呼吸，注意呼吸。好，慢慢走一走。好，我们刚刚走过、跑过长长的路，还有短短的路，现在我们继续要走了，想问问看哪个小朋友，你可以在里面，在树林里面找到一条和施老师不一样的路，不一样的路，看一看，想一想，谁可以的？举手，走。
从这边过去，然后从中间回来，像一条蛇一样的弯来弯去，扭来扭去，那边还有一条。怎么样，这条路怎么样？
很好。
不错，来，好，那请你过来做火车头，你来带领大家走这条路，好吗？长长的小蛇路，长长的小蛇路，走，走，注意呼吸，一个跟好一个，不要迷路，一个跟好一个，不要迷路。这是一条长长的小蛇路，谁能走一条短短的小蛇路？
我，我，我。
好吧，还是你来吧，看看你找的对不对，回来，回来，好，开始。从这边过去，从这里回来，再从那边过去，再从那边回来。好，回来，不错。好的，这条小路有点难走了，我们来挑战一下，好不好？
好。
好，还是你来带啊，这条路很容易迷路的，注意安全。好，准备，一个跟好一个，走。
OK，散完步了，现在每人找一把椅子坐在上面，那边还有，好好，不要叫，男孩子不要叫，不要发出这种怪声音，坐好，坐坐好，好的，接下来要看看你们能不能接受挑战，能接受挑战吗？
能。
那我看看你们大班孩子厉害不厉害，施老师说什么，你们就做什么。好，全体起立，请你站在椅子的左面。
左面？
对，请你站在椅子的右面。请你站在椅子的前面。不错，请你站在椅子的后面。请你站在椅子的旁边，随便哪边，左边右边都可以，对。好，难度升级，请你头放在椅子上面，手放在地上。好，请你脚放在椅子上面，手放在地上，脚放在椅子上面，手放在地上。动脑筋，有很多办法你看，有很多办法，有的人是这样的，有的人是那样的，都可以，眼睛看一看别人怎么做的，自己再想想怎么做。好的，好的，好，请你站在椅子的上面，上面。好，请大家注意安全，我说过了越危险的时候，越要你注意力怎么样？
集中。
集中注意力，这里地方也不是很大，所以眼睛一定要看仔细，看看谁本领大的，不会摔倒的，很厉害。好的，大家手举起来，伸平，谁能保持平衡最厉害了。好的，慢慢把一只脚抬起来，不要摔倒，不要摇，换只脚，看看谁坚持的时间长。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十，不错。换只脚，预备，开始，一、二、三、四、五、六、七、八、九、十。现在把两只脚抬起来，有什么办法？把两只脚抬起来。她想到了跳一跳，两只脚就可以同时抬起来了，注意，不要摔倒了，椅子有点摇，看好，看好地方，看在哪里，对。好，你看看她太聪明了，她想到另外一个办法，利用椅子的这个结构，你看她屁股坐在椅背上，把这手撑好，把脚抬起来，厉害，你们要不要试试看？
要。
注意力集中，我说过了，越危险注意力越要集中，慢慢做，不着急，细心，仔细，细心，仔细。好的，细心，仔细。好，起立，慢慢地，慢慢地，慢慢地上去，站上去，慢慢地站上去，好的，好，在上面大家慢慢坐下来，坐在椅背上面，不要摔倒，保持平衡，坐在椅背上面，耳朵听仔细，看看别人怎么做的，注意力集中，这是考验我们平衡力的时候哦，不错。两只手伸开，注意一只脚抬一抬，小心，注意安全。好的，换只脚抬一下，保持平衡，考验平衡力的时候，再换个脚，再换个脚，保持平衡，好，起立。一起来，下一个挑战，慢慢转一圈在椅子上面，反过来转一圈。
现在我们在山上，我们要跳到山下，跳的时候脚先着地，膝盖弯一弯，就像平时我们有没有看到过弹簧？
弹簧看到过。
对，弹簧会什么样？伸缩的，我们学一下小弹簧，跳下来的时候安全的落地，膝盖弯一弯。听好我的信号，一、二、三，下山，保持平衡，不要摔倒，好的，上山，注意安全，慢慢来，有时候你觉得没有什么，但很容易一不小心就出问题，学会保护好自己，注意力一定要集中，膝盖像小弹簧轻轻弯一弯。准备，一、二、三，下山。好，上山，这一次我要听听谁的声音很轻的，就像猫一样的，小猫抓老鼠，如果跳得很响，老鼠怎么样？逃跑了，对不对？那要抓到老鼠，声音就要怎么样？很轻，我听听谁的声音是最轻的，一、二、三，下山。
我太小了。
我还行。
我会用眼睛看你的行动的，好吗？好，上山，男人少点话，多做点事情，好吗？不错，准备，听听谁的声音最轻，一、二、三，下山。上山，小心，男孩子准备，一、二、三，下山。女孩子准备，一、二、三，下山，所有人上山。下面觉得自己长得很帅的人准备好，一、二、三，下山。觉得自己长得很美丽的人准备好，一、二、三，下山。好，上山。
每个人有自己的判断，听仔细，觉得自己长得很聪明的人，觉得自己很聪明的人准备好，一、二、三，下山。觉得自己很可爱的人准备好，一、二、三，下山。觉得自己很善良的人准备好，一、二、三，下山。好，来，所有的人上山，我们一起来，觉得自己一定会成功的人准备好，一、二、三，下山。你觉得自己不会成功吗？好，现在所有的孩子把椅子转一个方向，椅背对着前面，椅背对着前面，对，椅背对着前面，请站到山上。
站到山上。
眼睛看着我，等一会儿，这个动作危险的。接下来我们要挑战一个高难度的，我们要从山头上面越过跳下来，我走到谁的身边，谁往下跳。没有走到能跳吗？
不能。
我走到谁的身边，谁再跳，跳的时候手臂摆起来，你可以两只脚越过它，也可以把两只脚分开，用你自己的办法越过它。好，我走到谁的身边谁再开始，好的，好的，好的，好的，好的，很好，好的，小心屁股，好险，尽量两个脚同时，一起，好的，好的，控制好，控制好自己的身体，不错，好的，手臂往上，对了，往上面，很好，慢一点，我到了再来，好的，好的，好，不错。接下来我们刚刚做了一些动作，上山下山的动作，对不对？
接下来给你们一点点时间，你们自己可以再想一些可以和这个椅子一起玩的办法，比如说趴在上面，跑，跳，钻，都可以，自己动脑筋玩，好，开始。注意安全，安全第一，玩一些没有玩过的动作，玩一些没有玩过的办法，注意安全，安全第一，注意安全，玩过一种再换其它的没有玩过的，眼睛看，耳朵听，脑袋想。注意安全，对，椅子除了这样放，还有没有其它放的办法呢？都可以，办法有很多，注意安全，注意安全，安全第一，保护好自己，慢慢做，慢慢尝试，慢慢做，不着急。小心，注意安全，找空的地方，找空的地方，除了跳还有其它很多。交换，看看，他们两个想到了站在上面同时交换位置，来，来吧，继续，快，互相配合好，不要掉下来，看看还有没有其它办法可以舒服一点，交换，给他一点地方，给他一点地方，给他一点地方。好，现在你们可以任意地结合，任意地组合，好吗？不管你们几个人，可以合作起来，可以看看怎么玩。注意安全，是要锻炼身体的办法，能锻炼身体的办法，坐在那边不是锻炼身体，是要能锻炼身体的办法，走、跑、跳、钻、跨。注意安全，注意安全。好，刚刚我们想出了各种各样组合的方式，玩的方式，接下来我们一起来挑战，好不好？
好。
来，所有的女孩子到我前面来排队，排一排，椅子放在下面不动，椅子放好，男孩子到我前面排成一排，男孩子这边，对，女孩子在这边。
好，现在我们分成两组，这里有两组不同的路，等一会儿你们就要去挑战，挑战的时候，你可以自己选择你想挑战哪一组，就到这一组的后面去排队，你想挑战哪一组就到那一组后面排队，你自己来决定。第二个，游戏规则，前面一个孩子全部完成了，第二个孩子再出发。第三个，不能碰到这个椅子，这个椅子是有电的，如果碰到就会被滋滋，所以不能碰到它，想办法，想办法过去，你可以跨，可以跑，可以跳，用你自己喜欢的办法，喜欢的动作，一个一个越过它，好吗？
好。
玩的时候注意保护好自己，同时不要忘记遵守规则，刚刚的规则还需要再说一遍吗？
不用了。
不用了？那我看看你们能不能遵守规则，从这边过去，从两边回去，从两边回去，我看看谁做得好，规则遵守得好，开始。
两个都是第一个。
前面一个孩子完成了，第二个孩子再出发，从两边回去，从旁边回去，非常好妹妹，注意，不要忘记规则。不要忘记规则，可以用不同的办法。可以跑，可以跳，都可以，用你自己喜欢的办法，不要忘记规则，规则不要忘记，前面一个人完成，后面第二个人再出发。从两边回去，好，现在我要来看看了，现在用跳的办法看谁能够完成，跳的办法，两只脚同时跳，好吗？准备，开始。
跳的方法。
跳啊跳，跳，好的，不要碰到，好的，从两边回来，两边，旁边，旁边回来，回去，遵守规则更重要。好的，手臂往上摆，好的，好的，好的，规则不要忘记。跳，跳，妹妹跳，跳，对，这是跳，好的，跳。进去再出来，不要忘记规则，规则，放好，放好，手臂往上摆，手臂往上摆，对，手臂往上，手臂用力往上，好的，往上，手臂往上，好的。好的，手臂往前，手臂往前，手臂往前，手臂往前甩，手臂往前甩，手臂往前甩，快走，不要停。进去，两手往上，往上，对，好的，往上，往上，好的，往上，上，一起大哥。一、二、三，一、二、三，往上，好的，好的，厉害，好的，不能踩到，不能踩到。
干嘛？
不要忘记规则，干嘛，你说干嘛？前面一个人完成了，你再出发，OK？两边都试试，一、二、三，控制好，控制好身体，一，二，手臂往上，三，一、二、三。看好，连起来，吸口气，一、二、三，一、二、三，一、二、三，一、二、三，一、二、三。跑过去，这样也行，聪明，聪明，厉害，这个好，一、二、三、四。来，来，来，来，一、二、三、四，不能踩到，也可以这样从里面走，一、二、三、四，对，一、二，不能踩到，踩空档，踩空档，对，踩空档，这也可以快点，我也被电死了，来，要么就一起过去直接。一口气，三，好了，三。一、二、三、四，还可以慢慢走，走上面，谁能走上面，慢慢走，走上面，碰到了，走上面，上面踩上去。现在这里一条桥，你做桥面了，来，让一下，可以每人，如果需要可以找一个，找一个保护你的人，从上面走过去，上面，可以自己走，也可以找个人保护，保护你。
不要踩到里面，踩到里面更慢了。钻，钻，钻钻看，钻，钻，钻，钻，放低，屁股放低，可以走下面的桥，也可以走上面桥，都可以，别踩到它，踩扁了，踩扁了，踩扁了，踩扁了，慢一点，慢一点，加油，屁股放低，不要踩到它，屁股放低，快一点，天亮了。加油，注意安全，对，好的，继续，注意安全。对，胆大心细。
安安加油，安安加油，安安加油，安安加油，安安加油，安安加油，安安加油，加油！
安全的过去，对，好，自己选，每组都可以选。
踩扁。
好好站，慢一点。
好的，好的，OK，来，所有孩子一起把椅子放到这边放好，一个一个放到边上。现在我们要从这座又大又高的桥上面安全地走过去，然后跳到绿颜色的草地上面，不要忘记前面我们练习过，玩过，从山上，小山上面跳下来的游戏，保护好自己，膝盖要怎么样？弯一弯。
弯曲。
游戏规则是，桥上同时只能有一个人，桥上同时只能有一个人，你们按顺序，一个一个安全地走过去，跳下来，好，开始。
过过过。
走过去，走过去好了，可以快一点，走过去，对，安全地跳下来，这样，然后从旁边回去，好，对，好的，从旁边回去，从旁边，旁边，桥上只能有一个人，放点音乐吧，好的。好的，非常好，后面的人学会等待，学会等待。好的，好的，不着急，膝盖弯一下，好的，站稳了，膝盖弯一下，站稳，站稳。妹妹，你热不热啊？脱掉点衣服吧，热不热啊？不热？膝盖弯一下，好的，好的，好的，脚先下来，不用膝盖，脚先下来站稳，膝盖弯一下，哎，好的，悠着点，站起来，膝盖弯一下，好好跳，好的，它稍微有点摇，好，来了啊。走，上去，好的，脚先下来，膝盖弯一下，哎呀，没用啊。好的，膝盖弯一下，好的。
我也是。
膝盖弯一下，好的。保护好自己，安全最重要，安全最重要，好的。用脚，不要用膝盖，脚先下来，好的，站好了，不着急，好的，稳一点，好的，停。
不会吧。
就这样试下好吧？上面稍微压一下，好了，慢一点，不要着急，小伙子不要急着，上来就僵掉了。
好的，来了，好的，规则是桥上只能有一个人，小伙子，先下去等一等，好的，站直了站高，好的，好的。脚，脚，不要用膝盖，好的，脚，不要用膝盖，加油，站高了，有人排队吗？排不排？来。好的，原来那个排头呢，找不到了？让小明接着来，来来来，跳过了吧前面？跳过吗？跳过的？好，先下去，你来过了没有？你来过了没有？
他来过了。
他来过了？
第一个。
他第一个？那他呢？他来过了？
他也来过了，带宝石的那个。
他又来了。
我来过一次了。
所有的人请坐，请坐。老师在这边还要待一下，请坐，妹妹你玩过吗这个？没有啊，好的坐好。
小宝，过来。
还缺一个对吧？我拿一下，那边有，请坐，坐，坐好。
这里有蟑螂。
没关系，接下来最后的挑战，还忘记吗,我们越过椅背跳下来？
还记得。
还记得没有忘记，这是今天我们最高的挑战了，那我们按顺序一个接一个挑战，你自己决定要不要接受这个挑战。
要，要。
自己决定，如果你想挑战的，上来挑战。如果你觉得今天好像我可能挑战不了，也没关系，你只要举手，举手告诉我你放弃，现在就举手了？没关系先站上去，感受一下再决定，好吗？先站上去感觉一下再决定，我是要挑战，还是要放弃，要放弃，就举手就可以了，好吗？
好。
好的，那我们从哪边先开始？从这边开始一个一个，好不好？好，都到我这里身上，第二个，按顺序，按顺序，不着急，站起来人，站高，对，手臂往上甩，手不要扶这个，手臂往上甩就可以了，第三个按顺序，座位，座位的顺序是什么样的？
他做这儿了。
手臂往上摆，下一个，不敢就放弃，不敢就举手放弃。今天不挑战下次挑战，自己考虑，来吧自己考虑。
加油，加油……
我保护你，来吧，一、二，你放弃，好，下一次，没关系啊，今天不挑战下次也可以挑战，后面一个。漂亮，来，一、二、三，下一个，按顺序，不在于速度快啊。GO，你来过了吗？他来过了吗？来过了不要再来了，按顺序，一个一个不要忘记，坐好，按顺序坐好，我会保护你的，来吧，下一个，你坐过去，坐过去一点啊，坐过去，往那儿移，移过去，移过去，移过去，移过去，坐好，好，来吧，跳跳，试试看我会保护你的，来吧，一、二、三，你来过了吗？
没有。
没有啊？这边，一、二、三，耶，一、二、三，走，后面，后面，然后再给他一个机会，自尊心挺强。一、二、三，厉害，哦也。男人必须要承受一点，一、二、三，GO，保护你的，一、二、三，哇塞，先跳一个。
加油，我保护你的，一、二、三，要不要再来一次，尝试一下？来吧，来吧，没事的，可以的，肯定可以的，胆子大一点我会保护你的，你只要往前跳就可以了，好吗？对，相信自己，来吧，我会保护你的，一、二、三，耶。
张海龙，厉害，张海龙，厉害，张海龙，厉害，张海龙，厉害。
今天从最高的地方挑战成功的人举手，哇，都成功了？你们都厉害，来，拍个手，厉害，恭喜你，恭喜你，恭喜你，恭喜，恭喜，恭喜，恭喜，恭喜，恭喜，恭喜，恭喜，恭喜，恭喜你，恭喜，恭喜，恭喜，你们都很厉害，不仅胆子大，而且很细心能够保护好自己。
老师就不会。
啊，我啊？所以我还不如你们，你们比老师更厉害，你也不错，第一次虽然他放弃了，但是第二次，他又去挑战了，成功了没有？成功了，对不对？所以，男人不能轻易放弃，知道吗？有些东西看起来有点害怕，但不要紧，胆子大点去试一试，也许会成功的，如果你放弃了什么都没有了，这就是男人，男子汉就是应该这样的，希望你们以后变得越来越勇敢，越来越自信，相信自己吗？
相信。
相信你们自己的，好的，那还有一件很重要的事情施老师要跟你们说一下的，就是今天我们玩从那么高的地方跳下来，施老师是保护你们的，如果平时没有老师或者爸爸妈妈同意，没有他们在旁边保护我们，我们可不可以从那么高的地方跳下来玩这样的游戏？
不能。
不能，非常危险的。所以记住，没有爸爸妈妈和老师的同意和保护，我们不能玩这样的游戏，这是为了你们自己的安全，记住了没有？
记住了。
记住了，好，今天表现非常厉害，希望下一次能够看到更厉害的你们，好不好？
好，那每个人跟施老师握握手我们说再见了好吗？再见，再见，再见。
